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検索結果:117件中11~20件を表示

【コミセン】ファーストジョギング教室(ウォーキング・ジョギング)

初心者の方を対象にしたジョギング教室です。
10回教室。

定員 20人
受講料 4,850円

開催日 2013/04/11(木)
時間 4/11(木)~6/20(木)
19:00~20:30
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】卓球教室(卓球)

初心者の方から中級の方を対象に卓球教室を行います。
10回教室。

定員 各コース20人
受講料 3,000円
施設使用料 1回200円

開催日 2013/04/09(火)
時間 初級A 火曜日 12:00~14:00
初級B 水曜日 14:00~16:00
初級C 木曜日 12:00~14:00
中級A 火曜日 14:00~16:00
中級B 水曜日 12:00~14:00
中級C 木曜日 14:00~16:00
中級D 金曜日 12:00~14:00
中級E 金曜日 14:00~16:00
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】ストレッチ&筋トレ教室(フィットネス 健康維持)

ストレッチ、マシンを使わない筋力トレーニングを指導します。8回教室。

定員 各コース20人
受講料 2,000円
施設使用料 1回300円

開催日 2013/04/05(金)
時間 A 水曜日 13:00~14:00
B 水曜日 14:30~15:30
C 金曜日 13:00~14:00
D 金曜日 14:30~15:30
E 土曜日 9:30~10:30
F 土曜日 11:00~12:00
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】おはようストレッチ&ウォーキング教室(ウォーキング・ジョギング)

健康づくりの為の筋力トレーニング・ストレッチ・バランス運動を指導します。8回教室

定員 20人
受講料 2,000円
施設使用料 1回300円

開催日 2013/04/04(木)
時間 4/4(木)~6/6(木)
毎週木曜 11:00~11:45
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】おなか引き締めバランスボール教室(フィットネス 健康維持)

バランスボールを使った運動を指導します。8回教室。

定員 各コース20人
受講料 2,000円
施設使用料 1回300円

開催日 2013/04/04(木)
時間 中級A 火曜日 9:50~10:50
初級B 火曜日 11:00~11:45
初級C 火曜日 14:00~14:45
初級D 木曜日 13:30~14:15
中級E 土曜日 13:00~14:00
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】はじめてマシン教室(フィットネス 健康維持)

【内容】
マシントレーニングを専属のトレーナーが指導します。1回教室。

定員 5人
受講料 500円

開催日 2013/04/14(日)
時間 10:00~11:30
場所 790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【松山中央公園】テニス教室(テニス)

<初心者コース>
これからテニスを始めたい人、基礎体力の向上及びテニスの基本を指導します。

<初中級コース>
各ショットが理解できゲーム経験がある方を対象に、ダブルスの基本的なルールや動きが理解できるように指導します。


金曜教室
3/1(金)~3/29(金)5回コース
金曜初心者コース 金 11:00~13:00
金曜初中級コース 金 9:00~11:00


木曜教室
3/7(木)~3/28(木) 4回コース
木曜初心者コース 木 9:00~11:00
木曜初中級コース 木 11:00~13:00


各コース10人程度
受講料(木曜:4000円・金曜:5000円)
18歳以上で健康な方

開催日 2013/03/01(金)
時間
場所 〒790-0948愛媛県松山市市坪西町625-1
松山中央公園
お問い合わせ先 TEL 089-965-3000

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【コミセン】はじめてマシン教室(フィットネス 健康維持)

マシントレーニングを専属のトレーナーが指導します。
(1回教室)

定員 5名
受講料 500円

開催日 2013/03/10(日)
時間 2013/03/10
10:00~11:30
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【コミセン】キッズバスケットボール教室(バスケットボール)

内容:
小学生を対象としたハンドボール体験教室です。
定員 30名
受講料 2500円

開催日 2013/03/26(火)
時間 3/26 ~ 3/30
9:30~11:30
場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地
松山市総合コミュニティセンター体育館
お問い合わせ先 TEL 089-943-8188

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【野外活動センター】親子で泊って自転車に乗れるようになろう講座(その他)

講師による指導の下、一輪車や自転車にチャレンジ。
夕食時には野外炊事にもチャレンジ!

【申込】
お電話もしくは、直接野外活動センターにお申込みください。
定員は親子20組程度。
受付は1月16日(水曜日)まで。応募多数の場合は抽選です。

【参加費】
大人一人 2000円
子供一人 1500円

開催日 2013/01/26(土)
時間 1月26日(土曜日)13:00 ~ 1月27日(日曜日)12:00
場所 野外活動センター
〒799-2648
愛媛県松山市菅沢町乙280番地
お問い合わせ先 電話(089)977-2400
FAX(089)977-2662

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