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マシントレーニングを専属のトレーナーが指導します。
(1回教室)
定員 5名
受講料 500円
開催日 | 2013/02/03(日) |
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時間 | 2013/02/03 10:00~11:30 |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
<初心者コース>
これからテニスを始めたい人、基礎体力の向上及びテニスの基本を指導します。
4回教室。
<初中級コース>
各ショットが理解できゲーム経験がある方を対象に、ダブルスの基本的なルールや動きが理解できるように指導します。
木曜初心者コース 木 9:00~11:00
木曜初中級コース 木 11:00~13:00
金曜初心者コース 金 11:00~13:00
金曜初中級コース 金 9:00~11:00
各コース10人程度
受講料各4,000円
18歳以上で健康な方
開催日 | 2013/01/10(木) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0948愛媛県松山市市坪西町625-1 松山中央公園 |
お問い合わせ先 | TEL 089-965-3000 |
<ベーシックコース>
初心者の方を対象にピラティスエクササイズを指導します。
10回教室
開催日 | 2013/01/10(木) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0948愛媛県松山市市坪西町625-1 松山中央公園 |
お問い合わせ先 | TEL 089-965-3000 |
<ベーシックコース>
バランス・反応・リズム等のコーディネーション能力向上トレーニングを行います。小学1・2年生を対象にコーディネーションの基礎を指導します。
8回教室
金 17:00~17:50
対象 小学生低学年等(1・2年生)
<レベルアップコース>
小学3・4年生及びベーシックコース経験者を対象にレベルアップしたコーディネーショントレーニングを指導します。
8回教室
金 18:00~18:50
対象 小学生中学年等
定員 各コース30人程度
受講料4,000円
開催日 | 2012/01/25(水) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0948愛媛県松山市市坪西町625-1 松山中央公園 |
お問い合わせ先 | TEL 089-965-3000 |
水中ウォーキング、水中ジョギングの教室です。
泳げない方も参加できます。
各10回コース
アクアウォーキング教室
Aコース 木 13:00~13:45
Bコース 木 13:45~14:30
アクアジョギング教室
木 9:30~10:15
定員 各25人
受講料 1,000円
施設使用料 1回250円
開催日 | 2013/01/17(木) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
<アクアエアロビクス教室>
水中でのエアロビクス教室。泳げない方、初めての方でも参加できます。(各10回コース)
A(中級)コース 水 11:00~11:45
B(初級)コース 木 11:00~11:45
定員 各30人
受講料 2,000円
施設使用料 1回250円
開催日 | 2013/01/16(水) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
親子(3歳以上の未就学児)で水遊びを通じて水泳の楽しさに触れながら水での安全教育を行います。
各10回コース
Aコース 土 9:45~10:45
Bコース 土 11:00~12:00
定員 各15組
受講料 2,000円
施設使用料 1回400円
開催日 | 2013/01/19(土) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
泳力・体力にあったコースで指導します。
泳げない方でも参加できます。
各10回コース
初級バタフライ&クロールコース 火 11:00~12:30
はじめてクロールコース 火 13:00~14:30
4種目泳ごうコース 火 13:00~14:30
競泳コース 火 14:30~16:00
初級平泳ぎ&クロールコース 水 9:30~11:00
中級クロールコース 水 14:00~15:30
中級バタフライ&クロールコース 木 14:30~16:00
初級クロールコース 金 13:00~14:30
定員 各15名
受講料 1,000円
施設使用料 1回450円
開催日 | 2013/01/15(火) |
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時間 | |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
初心者の方を対象にしたジョギング教室です。
10回教室
木 19:00~20:00
定員 20人
受講料 4,850円
開催日 | 2013/01/10(木) |
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時間 | 木 19:00~20:00 |
場所 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | TEL 089-943-8188 |
初心者から中級の方を対象に卓球教室を行います。
各9回コース
初級Aコース 火 12:00~14:00
初級Bコース 水 14:00~16:00
初級Cコース 木 12:00~14:00
中級Aコース 火 14:00~16:00
中級Bコース 水 12:00~14:00
中級Cコース 金 12:00~14:00
中級Dコース 金 14:00~16:00
定員 各20人
受講料 2,700円
施設使用料 1回200円
開催日 | 2013/01/08(火) |
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時間 | |
場所 | 場所 〒790-0012 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 松山市総合コミュニティセンター体育館 |
お問い合わせ先 | 連絡先 TEL 089-943-8188 |
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